Páginas

domingo, 27 de fevereiro de 2011

BASQUETE FUNDAMENTO PASSE


Passe

O passe tem como objetivo a colocação da bola num companheiro que se encontre em melhor posição, para a criação de situações de finalização ou para a progressão no terreno de jogo. Existem vários tipos de passe: peito, picado, por cima com 2 mãos, lateral com 1 mão, por trás das costas, etc.

Passe com uma mão ou tipo basebol Usado para lançar a bola mais longe.

Técnicas determinantes:

jogue a bola com uma mão.


Passe de peito


Como o nome indica, com a bola à altura do peito é arremessada frontalmente na direcção do alvo. Neste movimento os polegares é que darão força ao passe e as palmas das mãos deverão apontar para fora no final do gesto técnico.

Técnicas determinantes:

1.Colocar os cotovelos junto ao corpo;
2.Avançar um dos apoios;
3.Executar um movimento de repulsão com os braços;
4.Executar a rotação dos pulsos;
5.Após a execução do passe, deve-se ficar com as palmas das mãos viradas para fora e os polegares a apontar para dentro e para baixo.


Passe picado ou quicado


Muito semelhante ao passe de peito, tendo em conta que o alvo inicial é o solo; O ressalto da bola terá um objetivo comum ao do passe de peito, isto é, a mão alvo do colega ou as zonas próximas do peito.

Técnicas determinantes:

1.Colocar os cotovelos junto ao corpo;
2.Avançar um dos apoios;
3.Executar um movimento de repulsão com os braços.
[editar] Passe de ombro (ou de basebol)É utilizado nas situações que solicitam um passe comprido. A bola é lançada como no lançamento de uma bola no baseball (daí o nome). É um tipo de passe com uma trajectória linear (sem arco), e em direcção ao alvo.

Técnicas determinantes:

1.Segurar a bola com as duas mãos e por cima do ombro;
2.Colocar o cotovelo numa posição levantada;
3.Avançar o corpo e a perna do lado da bola;
4.Fazer a extensão do braço e finalizar o passe para as distancias maiores.

Passe por cima da cabeça


É usado quando existe um adversário entre dois jogadores da mesma equipe.

Técnicas determinantes:

1.Elevar os braços acima da cabeça;
2.Avançar um dos apoios;
3.Executar o passe com o movimento dos pulsos e dos dedos.
Utilização dos passes


Passes de peito e picado ou quicado


Utilizado em curtas e médias distâncias.

Passe por cima da cabeça


Também utilizado em curtas e médias distâncias, sendo mais específicos para o pivô.

Passe de ombro


Utilizado em médias e longas distâncias, sendo muito utilizados em contra ataques.
fonte:www.wikipédia.com

Nenhum comentário:

Postar um comentário